نتائج مفلترة من العنوان والملخص والمصدر مع إبراز أحدث القصص التقنية.
تتم المطابقة داخل العنوان والملخص والمصدر مع الحفاظ على أحدث النتائج أولاً.
الأبحاث
تشير دراسة جديدة إلى أن مكملات أوميغا-3 الموجودة في زيت السمك قد تساعد في تقليل مقاومة الإنسولين حتى لدى غير المصابين بالسمنة. وأظهرت التجارب على فئران مصابة بالسكري تحسناً في سكر الدم والكوليسترول والالتهاب عبر دفع الخلايا المناعية نحو نمط أكثر مقاومة للالتهاب.
الأبحاث
تشير تجربة سريرية جديدة إلى أن تناول 6–7 أونصات من لحم البقر يومياً لمدة شهر لم يؤدِّ إلى تدهور مؤشرات سكر الدم أو وظيفة الإنسولين لدى بالغين مصابين بمقدمات السكري. كما لم تظهر فروق سلبية مقارنة بمن تناولوا الدواجن، بما في ذلك مؤشرات الالتهاب وعوامل مرتبطة بخطر السكري من النوع الثاني.
الأبحاث
وجدت مراجعة دولية واسعة أن أدوية GLP-1 لإنقاص الوزن مثل أوزمبيك قد تقلل بشكل ملحوظ خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية وفشل القلب والوفاة المبكرة على المدى الطويل. تشير النتائج إلى أن هذه الأدوية قد تتجاوز دورها في علاج السمنة والسكري لتصبح أداة مهمة في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
الأبحاث
تشير دراسة إلى أن الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات خلال الطفولة قد يغيّر دوائر الدماغ المرتبطة بالشهية حتى مرحلة البلوغ. كما وجدت أن بعض البكتيريا النافعة والألياف البريبايوتية قد تساعد في عكس جزء من هذه التأثيرات.
الأبحاث
علماء اكتشفوا أن الليوسين، وهو حمض أميني موجود في الأطعمة الغنية بالبروتين، يعزز وظيفة الميتوكوندريا عن طريق حماية البروتينات الحيوية المسؤولة عن إنتاج الطاقة داخل الخلايا. هذه النتيجة تُظهر ارتباطًا قويًّا بين التغذية والطاقة الخلوية، وقد تفتح آفاقًا جديدة لعلاج السرطان وأمراض الاستقلاب.
الأبحاث
دراسة أوروبية واسعة كشفت أن اتباع نظام غذائي متوسطي منخفض السعرات الحرارية مع ممارسة التمارين الرياضية وتلقي الإرشاد الصحي يقلل خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني بنسبة 31% على مدى ست سنوات. كما أدى هذا النهج المدمج إلى فقدان وزن أكبر وانخفاض محيط الخصر مقارنة بالنظام المتوسطي القياسي فقط.
الأبحاث
كشف علماء في معهد ماكس بلانك عن «شفرة سكرية» خفية على سطح الخلايا البشرية باستخدام تقنية تصوير متقدمة تُسمى Glycan Atlasing. أظهرت النتائج أن أنماط السكريات تتغير مع نشاط الخلايا، وأن الأنسجة السرطانية تحمل بصمات سطحية مميزة مقارنة بالأنسجة السليمة، ما قد يساعد في الكشف المبكر عن المرض.
الأبحاث
أظهرت دراسات علمية أن تناول البطيخ يرتبط بنظام غذائي عالي الجودة، غني بالفيتامينات والألياف والمضادات التأكسدية، وقليل السكريات المضافة والدهون المشبعة. كما كشفت أبحاث أخرى أن عصير البطيخ قد يحمي وظيفة الأوعية الدموية ويدعم صحة القلب.
الأبحاث
علماء كشفوا عن وجود مجموعة أصلية ثالثة في التكوين الجيني للشعب الياباني، مرتبطة بالشعب القديم الإيميشي من شمال شرق اليابان، مما يُعيد كتابة النموذج المقبول منذ زمن طويل المتمثل في الأصول الثنائية. كما كشف التحليل عن ارتباطات بين الحمض النووي النياندرتالي والدينيسوفاني الموروث ومخاطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري وأمراض القلب والسرطان.