اكتشف باحثون أن الغدة الصعترية، وهي عضو مناعي كان يُعتقد سابقاً أنه يفقد وظيفته بعد الطفولة، تلعب دوراً حاسماً في التنبؤ بطول العمر. واستخدم الباحثون الذكاء الاصطناعي لتحليل آلاف الأشعة المقطعية، ووجدوا أن صحة هذه الغدة ترتبط بانخفاض كبير في مخاطر أمراض القلب والسرطان والوفاة.
الأبحاث
الأبحاث
أزمة كلوية صامتة تطال 800 مليون شخص
كشفت دراسة عالمية واسعة أن مرض الكلى المزمن يصيب الآن نحو 800 مليون شخص، ما يجعله من أبرز أسباب الوفاة عالميًا. خطورة المرض تكمن في أنه غالبًا يتطور بصمت في مراحله المبكرة ويرتبط بزيادة مخاطر أمراض القلب.
الأبحاث
الأبحاث
القهوة لا تسبب ارتفاع ضغط الدم عند الاستهلاك المعتدل
القهوة قد ترفع ضغط الدم بشكل مؤقت بسبب الكافيين، خاصة لدى غير المعتادين على شربها، لكن الدراسات الواسعة لا تربط بين استهلاكها المعتدل وزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. كما تحتوي القهوة على مركبات طبيعية قد تحسن وظيفة الأوعية الدموية.
الأبحاث
الأبحاث
فوائد صحية مفاجئة للبطيخ تدعم القلب والتغذية
أظهرت دراسات علمية أن تناول البطيخ يرتبط بنظام غذائي عالي الجودة، غني بالفيتامينات والألياف والمضادات التأكسدية، وقليل السكريات المضافة والدهون المشبعة. كما كشفت أبحاث أخرى أن عصير البطيخ قد يحمي وظيفة الأوعية الدموية ويدعم صحة القلب.