Could something as simple as vitamin C help support a healthier aging brain? In a study of more than 2,000 older adults in Japan, researchers found that people with lower vitamin C levels in their blood also tended to have less gray matter and weaker connections in a key brain network involved in memory, attention, and other cognitive functions.
فيتامين سي يرتبط بصحة الدماغ لدى كبار السن
دراسة على أكثر من ٢٠٠٠ شخص مسن في اليابان ربطت بين انخفاض مستويات فيتامين سي في الدم وانخفاض كتلة المادة الرمادية وضعف التوصيلات العصبية في شبكة دماغية حيوية. هذه النتائج تشير إلى أن فيتامين سي قد يلعب دورًا وقائيًّا في صحة الدماغ مع التقدم في العمر.
AI
ملخص الذكاء الاصطناعي
- دراسة على أكثر من ٢٠٠٠ شخص مسن في اليابان ربطت بين انخفاض مستويات فيتامين سي في الدم وانخفاض كتلة المادة الرمادية وضعف التوصيلات العصبية في شبكة دماغية حيوية. هذه النتائج تشير إلى أن فيتامين سي قد يلعب دورًا وقائيًّا في صحة الدماغ مع التقدم في العمر.
- هذه الدراسة تفتح آفاقًا جديدة لاستراتيجيات وقائية بسيطة وغير مكلفة لدعم الصحة الإدراكية في مرحلة الشيخوخة عبر التغذية.
- Could something as simple as vitamin C help support a healthier aging brain? In a study of more than 2,000 older adults in Japan, researchers found that people with lower vitamin C levels in their blood also tended to have less gray matter and weaker connections in a key brain network involved in memory, attention, and other cognitive functions.
المصدر الأصلي:
ScienceDaily
